「小顔効果実践ブログ」 一覧

こんにちは！！愛子です♪ 舌回し運動実践、28日目になりました！！   ※ちなみに前回の記事はコチラです   前回の記事からちゃっかりベロ回しの回数を増やしました。写真にどっかんど ...

こんにちは！！愛子です♪     いま、結構話題の酢しょうが！これからブームになるんではないかと予想しています。   作り方も簡単で、実践するのも簡単。美容にもいいし健康 ...

こんにちは！！愛子です♪ ランニングで小顔効果を検証ももうはや3週目！   が、しかし。   ここにきて体調不良になりました(-_-;)夜中の吐き気や全身の倦怠感、めまい、頭痛など ...

こんにちは！！愛子です♪あっという間に舌回し運動21日目がきました(*^_^*)   舌回しと一緒にランニングも実践しているのですが、実は、先日から体調を崩してしまい、ほとんどランニングがで ...

こんにちは！！愛子です♪ あっという間に２週間目に入りました。人間やる気を出せばできるもんですね(*^_^*)   前回の記事はこちら →『ランニングの効果を3ヶ月検証、1週間目の結果！体脂 ...

こんにちは！！愛子です♪ 舌回しを初めて14日目に突入です！ちゃんと続けている自分偉いぞ！！！自分で褒めちゃうもんね！このまま３ヶ月まで休まず頑張るぞ！   前回の記事はコチラ→『舌回し運動 ...

こんにちは！！愛子です♪ ランニングを始めて、早１週間。あっというまです。ちゃ～んと続けていますよ！！と言うか、まだランニングではなくほとんどウォーキングが多いですが。 でも、ウォーキングも慣れてきた ...

こんにちは！！愛子です(*^_^*) 舌回し運動を初めて7日目になりました。あっという間です。 この時点での検証、実践してみての感想や7日目現在の様子を、ビフォーアフター画像とともに、書いていきます♪

こんにちは！！愛子です♪ 以前、顔のむくみにタオル枕を使うといいよ！！という記事を書きました。   バスタオルをクルクルと巻いて、枕を作るやり方です。 あの時は、使い心地に感動して、毎日使い ...

こんにちは！！愛子です。   これまで、舌回し運動の実践ブログをしてきたわけなんですが、当ブログで一番人気の記事であります。 見てくださり、本当にありがとうございます！m(_ _)m &nb ...