私がタオル枕をやめた理由。頭痛がするような気がする…

私がタオル枕をやめた理由。頭痛がするこんにちは!!愛子です♪

以前、顔のむくみにタオル枕を使うといいよ!!という記事を書きました。

 

バスタオルをクルクルと巻いて、枕を作るやり方です。

あの時は、使い心地に感動して、毎日使い続けたのですが、実は今現在は使っていません…(-_-;)その理由を書きたいと思います。

 

 

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朝起きると頭痛と肩こりがする…

私がタオル枕をやめた理由。頭痛がするこのタオル枕は、首の下にバスタオルでクルクルした部分があたり、グーッと支えてくれるというか、押してくれるというか。その感じが気持ち良く、毎日使っていました。

 

 

がしかし、ある朝から頭痛がするようになってきました(-_-;)その他、肩こりや肩が重たい感じになったり…

 

そんな日が何日か続き、もしやと思い、タオル枕をやめてしまいました。

今までの枕で、朝から頭痛がしたり、肩がこっていたり、そんなことがなかったんですよね。

 

もしかしたら、私にはタオル枕は合わなかったのかもしれません…。

 

 

以前の枕は捨ててしまったため、今はバスタオルをただ折りたたみ、チョビっと高さをだして枕としています。

寝心地はイマイチ。ちょっと固め(;・∀・)

このバスタオルの下に、座布団などを置いて、横向きになった時に顔と体がまっすぐになるようにするといいそうです。

 

 

でも、結局前の枕を捨ててしまったため、頭痛が枕のせいだったのかがよくわからず…

 

 

枕…張り切って捨てちまった_| ̄|○

捨てないほうがよかったかな…

 

ちなみに、ストレートネックの方は、クルクルしたタオル枕はやめたほうがいいとおっしゃっている方もいました。
コチラの動画です。

もしかして、私はストレートネックなのか!?壁に立ってセルフチェックしてみたけど大丈夫だったんだけどなぁ。

ご参考に→『ストレートネックが顔のむくみを招く!簡単ストレッチで小顔を目指せ♪』

 

やっぱり人によって、合う合わないがあると思います(T_T)ちょっとでも変な感じがしたら、使用をやめるようにしてくださいね(T_T)

 

近々新しい枕を買いたいと思います(;´Д`)

 

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  1. 自称.健康☆ダイエットおたく❤︎

    こちらも一時期やっておりましたが、私も頭が痛くなりましたよ(^_^;)

    長い間寝てると、クッションが無いせいか、圧迫感がだんだん痛みに変わりました。

    今は、確か『肩楽ね』とか言う枕を使っています!
    頭痛はしなくなりましたー(*^^*)

    • aiko

      ☆自称.健康☆ダイエットおたく❤︎さんへ☆

      管理人の愛子です!いつもコメントをいただき、有難うございます!!(^^)嬉しいです!

      やっぱり!頭痛は私だけではなかったですね!^^;

      >>>長い間寝てると、クッションが無いせいか、圧迫感がだんだん痛みに変わりました。
      そうそう!そうなんですよね!最初は首がぐーっと押されて気持ちいいのですが、長時間は禁物な気がしました^^;

      「肩楽ね」という枕を検索してみました!
      高さも調節できて、衛生面も良さそうでとってもいいですね!!\(^o^)/
      枕カバー?のところに「コラーゲン加工」をされているみたいで、とっても興味を惹かれます♪

      ボーナスがでたら、買ってみようかとおもいます!
      素敵な情報をありがとうございます!(^^)