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「小顔体操、運動、ストレッチ」 一覧

『舌アイロン』でほうれい線を消す方法♪詳しいやり方♪

またなんかいい方法ないかな~と、色々見ていると、『舌アイロン』という方法を見つけました。   舌アイロン!?なんかめっちゃ効きそうなイメージ!   調べてみると『舌アイロン』という ...

ブルドッグ顔の解消♪簡単トレーニングで【脱老け顔】をする方法

こんにちは!!愛子です♪   今回は『ブルドッグ顔の解消』について書いていきたいと思います。   表情筋が衰えてくると、頬がたるみ、ブルドッグ顔になることも…ブルドッグ顔になると、 ...

『まいう体操』でほうれい線に効果♪でも○○をしないと駄目かも

こんにちは!!愛子です♪   『まいう体操』ってご存知ですか?   私は知りませんでした。初めて聞いた時は、てっきり石塚さんの『まいう~』に関連するものかと…   そこで ...

【ゴルゴラインの消し方】1日2分で「さらば老け顔」!!

『ゴルゴライン』って知ってますか?   美容に詳しい方なら、もうご存知だと思います。私は知りませんでしたw   ゴルゴラインっていうのは、目の下から頬のにかけての線のこと言います。 ...

えっ!?口笛でダイエットできるの!?1日10分で小顔効果も♪

あなたは口笛がふけますか?   『昔は吹けたのに、今は吹けない…』   それは、表情筋が衰えてきているかもしれません!表情筋が衰えてしまうと口笛が上手に吹けなくなってくるそうです。 ...

笑顔トレーニングは顔痩せ以外にも効果大!知って得する笑顔の効果

あなたは笑顔が得意ですか?   では、『笑顔になろう!』ということはよく言いますが、『綺麗な笑顔にしよう!』というのは気になったことはありますか?   綺麗な笑顔を作るためには、顔 ...

ストレートネックが顔のむくみを招く!簡単ストレッチで小顔を目指せ♪

こんにちは!!愛子です。 ストレートネックって言葉は、最近色々とTVや雑誌などで情報が流れているので、知っている方も多いと思います。   そのストレートネックですが、顔のむくみや顔のたるみや ...

肩こり解消すると小顔になる!

肩こり解消しないと小顔になれない!?たかが肩こりと侮るな!!

こんにちは!! 愛子です♪ 私は、昔から肩こりです。 幼いころから、TVゲームが大好きだし 今はこうやってPCに向かってブログを書くのも大好きです。   なので、いっつも肩はパンパン。 ですが、慢性化 ...

男性にもおすすめ!!トレーニングで涙袋の作り方♪

こんにちは(*^_^*) 愛子です。     先日、涙袋が小顔に とっても効果的だという記事を 書きました。 →『自力で涙袋の作り方5つ♪涙袋で小顔&デカ目効果抜群!』 &nbsp ...

自力で涙袋の作り方5つ♪涙袋で小顔&デカ目効果抜群!

『涙袋』とは、 目の下のぷっくりしたところです。 別名『ホルモンタンク』とか 『フェロモンタンク』というそうな。 涙袋があると目が大きく見えたり 可愛くみえたり、 顔の中でなかなかあなどれないパーツで ...

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