日本人の平均頭身は?8頭身に近づく5つの方法♪

日本人の平均頭身と芸能人の頭身

こんにちは!!愛子です♪

以前、日本人の平均の顔の大きさなどをまとめていましたが、実はそれがとってもアクセスが多いです(*^_^*)

この記事です♪

 

やっぱり『自分って平均以上なのかどうなのか?』ということが気になる方は多いのですね。実際、私も気になったのでまとめたわけですしね(*^_^*)この記事がお役にたっているみたいでよかったです♪

 

そこで、今回は『頭身』に注目してみます!!日本人の平均頭身、理想の頭身などを調べてみました♪

 

顔の大きさは身長によって、大きく見えたり小さく見えることもあります。平均よりも顔の大きくても、身長が高くてバランスが良ければ、OKなのです♪

 

 

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日本人の平均頭身は?

以前の記事にもちょこっと書きましたが、まず、頭身は『身長÷顔の縦の長さ』ででます!!

 

そこで資料を探してみると、『AIST』というところの調査で、『AIST人体寸法・形状データベース2001』という資料がありました!

その資料には18歳~34歳役120人、60歳~84歳約200人の色々な平均データが載っているのですが、日本人の18歳~34歳の男性の身長の平均は169.9cm、女性は158.8cmなのだそうです。

そして、顔の長さ(頭頂部から顎までの長さ、「全頭高」と言います)の平均は、男性は23.19cm、女性は21.80cmなのだそう。

【追記】
資料のリンク先はコチラ→日本人頭部寸法データベース2001
18歳~34歳約120人、60歳~84歳約200人の平均データが載っています

 

そして、この資料の数値で計算してみました!すると

男性:169.9÷23.19=約7.3頭身
女性:158.5÷21.80=約7.3頭身

どちらも平均頭身は7.3頭身でした!!(0.1以下は四捨五入してます。詳しく書くと、女性は7.28頭身、男性は7.32頭身なので、ちょっと男性の方が頭身はいいのかな。)

 

【追記・8月17日】
上の平均頭身は18~34歳のデータを参考に計算しました。
60歳~84歳のデータを入れるのを忘れていました(^_^;)すみません。

ちなみに、60歳~84歳の方たちの頭身を計算すると、
男性:161.5÷23.0=約7頭身
女性:149.9÷21.7=約6.9頭身
という計算になりました。

今回はこの『AIST』さんの資料の数値を元に、私個人が計算した、個人的な見解です。
資料は2001年~2002年にかけて計測されたデータのようで、今現在と平均数値が違うこともあります。

また、35歳~59歳のデータはないですし、『これが日本全体の平均頭身だ!』と言い切ることはできないと気付きました。
それをご了承の上で、お楽しみいただけると嬉しいです。

理想の頭身は?

「AIST」さんの資料を元に、自分なりに日本人の平均の頭身を計算してみましたが、では理想の頭身とは?

色々と調べてみると、8頭身以上がスタイルがいいと言う声が多いようです。

ですので、ご自身の顔の大きさを測り、身長から顔の大きさで割ってみましょう!

ご自身の顔の大きさの測り方は、『日本人の顔の大きさの平均は?ティッシュ箱2個で簡単に測ってみよう!』に書きましたので、ご参考にどうぞ(*^_^*)

 

 

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身長別、8頭身早見表

反対に、身長を8で割ると、8頭身だったときの顔の長さがわかります。

 

それで計算するとこんな感じになります。男性も女性も共通、簡単な8頭身早見表を作ってみました。

 

『この身長でこの顔の長さであれば8頭身だぜ!』って言う表です。

145cm 18cm
150cm 18.75cm
155cm 19.37cm
160cm 20cm
165cm 20.62cm
170cm 21.25cm
175cm 21.87cm
180cm 22.5cm
185cm 23.12cm
190cm 23.75cm

どうでしょう?
私であれば、163センチなので20.37センチであれば、8頭身なのですが、実際の私の顔の長さがは22センチなのでオーバーしてますw

逆に、顔の長さが22センチであれば、8頭身になるには身長が180cmないといけないということに。

 

実際の私の頭身は7.4頭身なり。

8頭身に近づくためには!?

そこで憧れの8頭身に近づくために、ちょっと考えてみました。顔の長さって、そうそうそんなに短くできないですよね。

 

ダイエットしたり、舌回しをしたりして、顔を引き締めることも重要ですが、他のことでも、8頭身に近づくことができます!!

 

そこで私が考えた、5つの方法!!!

 

ヒールで身長を伸ばす

身長が伸びれば、頭身だって良くなります。なので、高めのヒールを履けば、身長も伸びますし、足長効果もあります。頭身が良くなれば、顔も小顔に見えます。

 

ヒールを履くとスタイルが良く見えるのは足長効果だけかと思っていましたが、頭身も良くなるおかげなんですね。今気づきました。

 

ブーツやスニーカーでも、靴の中のカカトの底が高くなっているタイプがよくありますよね!あれなら、ちゃっかり身長を伸ばすことができます。

 

別売りの底上げ(シークレットインソールという名前だそうです)もあるので、お持ちの靴にそれを入れるのも手です(*^_^*)

→送料無料のシークレットインソールを見てみる!【楽天】

 

シェーディングを使う

メイクの力で、8頭身に近づく方法です。アゴらへんにシェーディングを入れて、顔の長さを目立たなくする方法です。『THE!目の錯覚作戦!』

シェーディングについてはこちら

前髪をおろす

前髪を下ろすと、肌色の面積が少なくなるので、顔の長さを目立たなくすることができます。目の上ぎりぎりにすれば、眼力アップ!!

そして、日本人が好きな『白銀比』の顔の近づくので、これもおすすめ♪

 

白銀比についてはこちら

 

マフラーをモコモコに

これなら男性でもできるのですが、マフラーをざっくりふわっと、顎が少し隠れるように巻くと、顔の長さを目立たなくできるので、おすすめです。

マフラーの巻き方などはこちら

夏以外の季節であれば、この方法はイケますね!ストールにしても良さそうです。

 

どうでもいい話しなのですが、マフラーを巻いている男性はタイプですwかっこ良さ5割増しになります。グッときます。理由はわからんwほんとすっごいどうでもいい話だねwww

帽子をかぶる

小顔効果のある帽子をかぶり、『顔本体はそんなに大きく無いのではないか』と思わせる作戦!これなら、冬も夏も、男性も女性もできます♪

顔型別で似合う帽子はこちら

 

どれをしても効果的ですが、これを全部してみたら、相当良さそうです。

ちなみに、私は10センチのヒールを履いても7.8頭身(;´Д`)

 

まとめ

ここまでなんだかんだ書いてみましたが、8頭身じゃないと綺麗じゃないというわけではないと思います。全体の雰囲気でなんとでもなります(*^_^*)

 

背が小さくて、7頭身未満でも、『守ってあげたい女の子』という雰囲気でとても可愛く思います。身近にそんな子がいましたが、女性にも男性にもモテモテでした。

 

『8頭身じゃないからダメだ~~』と落ち込む必要ななく、自分の個性を愛して、ニコニコ生きていれば、そのほうが魅力的だと思います(*^_^*)

大丈夫!!私は頭の奥行きがでかくてブラウン管TVみたいだから!!w

 

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  1. あつあつ

    嘘は書かん方がいいな。日本人の頭身は、6.7とか他では書いてるで。第一街歩いてそんなスタイルいい人のが少ないんだからわかるでしょうに。。25歳以下で測ったら可能性あるかもしれんが。

    • aiko

      ☆あつあつさんへ☆

      管理人の愛子です!コメントありがとうございます!
      そうでしたか(><)

      私の見解は『AIST(国立研究開発法人 産業技術総合研究所)』の『AIST頭部寸法データベース2001』の資料の
      18歳~34歳の方約120人、60~84歳の方が約200名のデータの平均値をもとに、計算いたしました。

      それだと、よく考えてみると、35歳~59歳までの方が入っていないため、日本全体の平均と考えると、正確には違いますよね。
      失礼いたしました。追記したいと思います。

      また、2001年から2002年の人体データですので、今現在とは違う部分もあるかと思いますので、それも、追記したいと思います(^^)

      また、もっとわかりやすいよう、『AIST』の資料のへのリンクも貼ろうと思います。

      ご指摘ありがとうございました!(^^)

  2. tatsu

    たまたま記事を見て気になったのでコメントさせていただきますが、
    芸能人の頭身のところで、9〜10頭身のように記事に書かれていますが、芸能人の方の
    顔の長さの数値は、生え際から顎までの数値ですので、実際にはもっと頭身が低いですよ。
    正しい頭身を測るには、この記事の最初に書かれているように頭頂部から顎までの長さが必要ですから、生え際までの数値で測ったらだいぶ誤差が出ますよ。
    なので、ちゃんと頭頂部まで測った数値で計算してみれば良くても7.5〜8頭身ほどかと思いますよ、ほとんどの方は。
    正直言って、9〜10頭身の人間なんて、ほぼ確実に存在致しませんよ。
    よっぽど2m超えるような長身なら顔が20〜22cmで9〜10頭身みたいなこともあり得るかもしれんが、それでも基本的には2mこえれば
    顔の大きさもそれに比例して大きいことが多いですし、平均身長の方の顔の大きさのままで2mで2mこえることなんてまずあり得ないと思いますから9〜10頭身が存在しないことは分かると思います。それくらいの身長の方でもこの様な感じなのですから、160〜170cmそこらの芸能人の方が9〜10頭身なんてのはもっとあり得ない話ですよ。あの193cmの大谷翔平選手や、185cmの木村沙織選手のような、長身でなおかつ、身長に見合わないほどの小顔の方ですら
    8頭身がやっとだと思います。(これについてはネットで検索すれば、このお二方の頭身を調べてるページがあるので興味あれば見てください)なので私には、この記事に挙げられている芸能人の方が、このお二方よりも頭身が高いようには思えません。

    実際に芸能人の方の立ち姿の写真を見てみれば分かるかと思います。顔10個並べてみてください。明らかに顔10個分もないと思いますよ。もちろんヒール抜きでの話です。

    ここまでちょっと批判的な文体になりましたが、正直、芸能人の方でも十分にスタイルが良いことは確かです。ただ9〜10頭身なんて書いてしまうと、この記事を見た方が真に受けてしまうのではないかと、危惧しまして、今回、コメントさせていただきました。
    あと、愛子さんは7.4頭身だそうですが、日本の芸能人のモデルの方でも163cmで7.4頭身くらいの方がほとんどだと思います。見た感じ。
    なので決して気にするような頭身ではないのではと思いますよ(^ ^)
    むしろ一般人の中では十分に良いスタイルかと。
    この記事に書かれている帽子、マフラー、ヒールなどのことを実行すれば十分に街中でも目立つスタイルかと思いますよ。

    長々とコメント失礼致しました。

    • aiko

      ☆tatsuさんへ☆
      はじめまして!コメントを頂き、ありがとうございます(^^)

      そうでしたか、私の考えがとても浅はかでしたね。大変失礼いたしました。。。
      ご指摘ありがとうございます、誤解をあたえてしまうので、その部分の文章は全部カットしますね!
      貴重なご意見、ありがとうございました!

      ありがとうございます!おそらく私の頭は、正面よりも、奥行きがでかいのだと思います(;´Д`)帽子がキツキツなことが、よくありますw
      それで顔が平たいので、横顔がものすごく苦手です 笑 
      でも、なるべく自信を持つようにしますね!ありがとうございます!