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舌回し運動実践

舌回し運動の効果を検証14日目の最終結果!!効果と比較画像

更新日:

舌回し運動実践ブログ14日目

こんばんは!最近食欲が止まらない愛子です(;´・ω・)寒くて冬ごもりでもしようと、食欲が増しているのでしょうか…(-_-;)

 

そんなことはさておき。舌回し運動の効果を検証すべく、ついに14日目を終えました!!

 

ここで2週間効果を検証すると決めて、三日坊主にならず、あっという間に日にちがすぎていきました。

 

小顔になるべく、14日間、舌を回した結果、小顔効果ももちろん、小顔以外にも効果を感じることができました♪

 

14日目を終えての最終結果発表として、色々な感想を書いていきたいと思います。

 

ちなみに前回の記事はこちら
⇒『舌回し運動の効果を検証!10日目の画像で比較してみよう!』

舌回し運動のやり方はこちらに書いてあります
⇒『舌回しで小顔を実感!?やり方や様々な効果を紹介!』

 

 

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もう舌回し20回なんて余裕です

最初は20回でも唸っていましたが、14日目ともなるとすっかり余裕になりました♪

『顔がだるくなる』といったこともあまり感じなくなりましたし、1セット40回くらい回せそうな気がします。

唾液で朝の口臭も改善

舌回し運動をしていると、唾液が大量にでてくるため、口臭にもとても効果が高いのです。

 

おかげで朝の口臭も気にならなくなりました。

 

おそらく夜にも舌を回し、唾液がたくさん出るおかげかもしれません。

 

朝って、口の中の菌が一番繁殖していますから、それを少しでも防げているのではないかと思います(^^♪

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おまちかね!ビフォーアフター画像で比較してみよう!

では、舌回し運動を始める前の画像と14日目の画像とで比較してみましょう!!

舌回し運動前

舌回し運動実践前

14日目

舌回し運動の効果を検証

どうでしょう!口の歪みが少し治ってきてませんか!?
顎も少しシャープになったと思います。

 

そして、そのほかに感じた効果なのですが、口角のところのたるみ、ほうれい線が少し改善しました。

 

口角のたるみが個人的には結構気にしてて(;^ω^)
少し持ち上がった感じがします。

 

そのほかに、顔のパーツがはっきりしました。

 

特に目がスッキリして少しぱっちりしてきました。

 

『あれ?もっとぼんやりしてた顔じゃなかったっけ?』って感じですw

 

おそらく、むくみや老廃物が流れていった証拠かもしれません。耳の後ろのリンパの所を押しても痛くなくなりましたからね。

 

リンパの流れもよくなったのだと思います。

 

いぇーい( *´艸`)
効果が結構出たのでうれしいです!

 

◆追記◆
実は後日、目のビフォーアフター画像で比較してみたら、ちゃんと効果がでてました!
『舌回しの効果で目が綺麗に♪目のビフォーアフター画像』に載せたので見てみてくださいね!

これまで感じた効果のまとめ

では、最後に検証結果まとめです!!

◆今までの感じた効果まとめ◆

〇目がぱっちり
〇口角のたるみが上がる
〇ほうれい線が少し改善
〇耳の後ろのリンパを押しても痛くなくなる
〇唾液がたくさん出て口臭が気にならない
〇口元のゆがみがよくなる(もしかしたら目元のゆがみも)
〇口が開けっ放しだったのが、常時閉まるようになる。
〇輪郭が少しハッキリ

私が舌回し運動で感じた効果は以上です。

 

書いてみると改めて、効果がたくさんあったんだなって思います。

 

まとめ

いかかでしたか?参考になりましたでしょうか?ここまで読んでいただきありがとうございました♪

ほかの小顔効果の実践もしたいので、舌回し運動はここで、いったんストップ!

…したのですが…

実は後日、また舌回し運動を始めたんです!笑 

『滑舌が良くなるか?』とか『口内炎はできないのか?』とか、舌回しの色々なことを検証してみました。

ご興味のあるかたはどうぞ!
>>>『舌回し運動の効果を3ヶ月検証ブログを始めます!!』

 
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