舌回し運動の効果を検証！10日目の画像で比較してみよう

こんにちは！！愛子です♪

舌回し運動をはじめてから10日経ちました。

前回の記事はこちら
⇒『舌回し運動の効果を検証3日目！！結果発表！！』

ちゃーんと毎日、
決まった回数を継続していますよ！！

そして、自分的には
結構効果を感じています♪

果たして、画像でわかるくらい
効果がでたのか！？

報告したいと思います♪

舌回し運動を10日続けて感じた効果

本当は舌回し運動を始めて
7日経った時点で更新するつもりだったのですが
忘れていました(;'∀')

10日やってみての感じた
効果なのですが、

まず舌回し運動をした際の
顔全体のだるさも、ほかの部分も
あまり痛くなくなりました。

そして、
舌回し運動をし終わった際に
耳の後ろの耳下線を押しているのですが、
耳下線の鈍い痛みもほぼなくなりました。

1日目に耳下線を押すと痛かったので
リンパに老廃物がたまっていたんだと思います。

それが流れていったということになりますね。

顔の血流が良くなって
老廃物が流れやすくなり
かなりいい状態なのだと思います♪

口呼吸がなくなりました

実は私は小さいときから
なにかに集中すると
口がポカーンと空いてしまうのが癖で
ちょっとみっともなかったです(;´･ω･)

ハッ！( 一一)！
と気づいて、口を閉じても
気がつくと…

( ﾟДﾟ)ぽかーん

↑まさにこの顔ｗ

それがいまでは
自然と口が閉じており、
口を閉じている状態が
基本の顔になりました♪

口周りに筋肉がついて
自然とできるようになったのかもしれません。

口呼吸をすると
口腔内が乾燥して
口臭や、ウィルスが入り込みやすくなり
風邪をひきやすくなります。

そして出っ歯になるという噂も…

30代にしてようやく
ポカーン( ﾟДﾟ)を卒業ですｗ

10日目の結果発表！！ビフォーアフター画像♪

では、お待ちかね！
舌回し運動10日目現在の
鼻下の画像です。
1日目と比較してみましょう♪

一日目の舌回し前

10日目の朝

んんんん
やっぱり顔全部見せないと
わかりづらいか…

自分で感じているのだと
顎周りが少しスッキリし、
口角が斜めになっていたのが
だんだんと目と平行になってきています。

一応この写真でも
顎先の骨の形が
少しハッキリしてきたと
思うのですが…

＞＞＞次ページはついに最終結果です！
『舌回し運動の効果を検証１４日目の最終結果！！効果と比較画像』