こんにちは！！愛子です♪
舌回し運動を始めて37日目になりました！！
本当は３５日目に更新しようとしていたのですが、すっかり遅くなってしまいました。更新を待っていてくれた方、ごめんなさいm(_ _)mというか待っていてくれた方いるのかな？いて欲しい！！笑
※ちなみに前回の記事はコチラです
前々回から回数を増やし、効果も徐々に出つつあったのですが、ここにきて、あることに気づきました。
なんとエラがスッキリしてきたんです！！悩みが少し解決！！！
では今回も、舌回し運動の効果の検証＆ビフォーアフター画像とともに、書いていきます！
目次
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顔が違う！エラがスッキリした！！！
気づいたのは前回の記事から、２日後でした。顔を洗って、化粧水をつけている時のことです。
ボケーっと化粧水をペチペチつけていたら、顔を触った感じがなんか違う。
『？？』と思い、鏡で自分の顔をまじまじと見ると、顔がスッキリと小さくなってる！！
首の太さや長さと、顔の差で、なんとなく顔が小さくなったのがわかりました。首がいつもより長く見えたり、顔の横幅が首とおなじくらいに見える感じなんです＼(^o^)／
そして、一番びっくりしたのが、エラの部分！顔の正面から見た感じも、少し引き締まった印象でしたが、手で触ると、エラの肉厚感がなくなっていたんです！いや！『なくなっていた』は言いすぎた！！！エラのお肉が薄くなった手触りでした♪
エラのお肉がスッキリし、エラの骨の硬さがすぐ手に伝わるような、触った感触はそんな感じです＼(^o^)／
横顔もスッキリ♪
そこで横顔も写真を撮って見てみました。すると、エラから顎までのラインがスッキリし、首との境がハッキリしてきていました。（以前までの私の横顔は、首と顎の骨の境がダラーーーっとしてて、あまり境目の線はなかったんすｗ）
特に、エラ付近！！耳の下の窪みのところがスッキリした感じでした。正直、エラ付近に効果が出ると思っていなかったので、結構大発見でした♪
ビフォーアフター画像は記事下に貼っておくので見てみてくださいね！
また友達に『痩せた？』と言われた！
そんな大発見をしたその日の夜、友達と会う機会がありました。すると、友達が『あれ？愛子ちゃん痩せた？』と言われました！！おおおおおおおお！ほらね！！ほらね！！！
舌回し運動の実験をしていることを伝え、見た目の正直な感想を聞いてみることにしました♪
私『ほんとに！？どんな感じ！？』
友達『なんかね！！顔がシュッとして、頬がこけた！！』
私『ええええええええええええ(；´Д｀)やだそれ～～ｗ』
友達『いや、でも病的な感じでないよ！！小室○也みたいじゃないよ！大丈夫！でも、顎がシュッてなってる！』
言われてみて、鏡で見てみると、確かに頬もスッキリ、シュッてなってます。ということは、ちゃんと頬の筋トレでの効果もでているということなんですね！！実証された！！(*^_^*)
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体重は変わってない＝顔だけスッキリできた
実はこのとき、体重は変わってないんです。それかチョビっと増えたくらい。最近だいぶ食べる量が増えていましてｗ
体重が減ったことにより、顔痩せするのはありがちですが、体重が変わらない、もしくは体重が少し増えたのに、顔がスッキリしたというのはすごいと思いませんか！？
舌回しはとても小顔効果が高く、引き締める効果がものすごくあるのだなと思いました！
その他の検証
では、デメリット部分や滑舌など、その他の検証結果を書いていきます
滑舌は？
変わりませんｗｗｗ
もうこれ以上変わらないんでないか？ｗそんな気がするｗ
顎関節症は？
前々回ぐらいから、顎の開け閉めが少しスムーズになっていますが、それからはあまり変わりが無いですね。
ここが限界か(；´Д｀)
口内炎、頭痛は？
口内炎はできる気配すらないですね(*^_^*)歯磨きなどを徹底的にしてるので、その効果もあるのかな。舌の傷つきもなし。
頭痛もないです。1日左右各100回してもほぼなし。余裕のよっちゃん。
ビフォーアフター画像
はい！！では、ビフォーアフター画像です！！
注目の横顔！！
ビフォー
アフター
どうですか！？顎のラインが少しでてきていますよね！
舌回し前のビフォーの時は、境目がダラーッとしていて、影があまりないです。舌回し37日目のアフターは、顎と首の境目にちゃんと影ができていますよね！！
横顔の、顎がダラっとしている感じは、結構コンプレックスだったので、ものすごく嬉しいです！！
そして、いつも毎週、顎下と目ものせていましたが、少し期間を空けつつビフォーアフターを載せていこうかなとおもい、今回は横顔だけにしました。
期間あけたほうが、より『効果が出た感』がわかりやすくでるのかなって。私自身、効果がどっかんと写真でみえたら、モチベーションもあがりますし楽しいですし(*^_^*)
まとめ
正直、こんなに小顔に見えるようになるとは思わなかったです。劇的に体重が少なくなったりした時に、顔がスッキリしたことはありましたが、体重が変わらないのに、顔だけスッキリしたのは初めてでした。
顔の筋肉を鍛えるのは、相当効果的だと実感です(*^_^*)
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『新・舌回しの効果を検証2ヶ月17日目！顔痩せを実感♪（画像あり）』
『顔を引き締めたい…』
『顔が大きくて自信が持てない…』
『小顔エステは高いし続けられない…』
『少しでも顔を小さく見せたい…』
そんな思いをお持ちではないですか？
そして、『顔デカは遺伝だから…』と諦めていませんか？
私も以前まではそう思って諦めていました。
しかし、たくさんの小顔の方法を調べ、
舌回しやフェイスマッサージなど30以上の手法を試した結果、
どうすればいいかがわかり
【あるもの】を手に入れ使用した結果、１か月で顔の大きさを克服することができました。
小顔はちょっとした努力で簡単に手にすることができますよ。
↓たった一か月で簡単に顔がスッキリした方法はこちら↓
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