「 年別アーカイブ：2016年 」 一覧

おはようございます！愛子です♪ ちゃっかり白湯を飲みながら、この記事を書いています。画像のオネェさんは私ではありませんｗ     さて、本題(*^_^*) ここ最近、『白湯』が注目 ...

こんにちは！！愛子です♪ 今回は、顔のむくみを根本的に解消するために、食べ物に注目してみます！ 毎日の食べ物に気をつけるようにすれば、美容にもいいし、健康にもいいです。   しかも、顔だけで ...

こんにちは！！愛子です 横顔美人を目指すときに、口の出っ張りが気になる方もたくさんいると思います。 その際、口の出っ張りは『出っ歯』が原因になっていることが多いです。   私も横顔が、どうに ...

こんにちは！！愛子です♪ ランニングで小顔効果を検証ももうはや3週目！   が、しかし。   ここにきて体調不良になりました(-_-;)夜中の吐き気や全身の倦怠感、めまい、頭痛など ...

こんにちは！！愛子です♪あっという間に舌回し運動21日目がきました(*^_^*)   舌回しと一緒にランニングも実践しているのですが、実は、先日から体調を崩してしまい、ほとんどランニングがで ...

こんにちは！！愛子です。 今現在、舌回しを3ヶ月実践していて、色々な効果を感じています。 その中の１つで、「口呼吸が治った」というのがあります。   物心ついたときから、口がポカーンとしてた ...

こんにちは！！愛子です♪   簡単に小顔に見えるシリーズが大好きな私w 今回は「写真写りについて」です♪   メイクや髪型をバッチリ決めたはずなのに、写真をとったら、   ...

こんにちは！！愛子です♪   よくこのサイトに、エラのマッサージのやり過ぎについて検索し、アクセスしてくださる方がいらっしゃいます。   おそらく、『エラをマッサージする際にやり過 ...

こんにちは！！愛子です♪ あっという間に２週間目に入りました。人間やる気を出せばできるもんですね(*^_^*)   前回の記事はこちら →『ランニングの効果を3ヶ月検証、1週間目の結果！体脂 ...

こんにちは！！愛子です♪ 舌回しを初めて14日目に突入です！ちゃんと続けている自分偉いぞ！！！自分で褒めちゃうもんね！このまま３ヶ月まで休まず頑張るぞ！   前回の記事はコチラ→『舌回し運動 ...