「 aikoの記事 」 一覧

こんにちは！愛子です。   最近、私は蒸しタオルがマイブームです。蒸しタオルについて調べれば調べるほど、色々な効果があるんだなと思ったからです。   そこで、今回は『蒸しタオルで自 ...

あなたは口笛がふけますか？   『昔は吹けたのに、今は吹けない…』   それは、表情筋が衰えてきているかもしれません！表情筋が衰えてしまうと口笛が上手に吹けなくなってくるそうです。 ...

こんにちは！！愛子です♪   あなたは頭皮に『蒸しタオル』ってしてますか？   美髪育成のために蒸しタオルをしている方は多いと思うのですが、頭皮ケアや顔のためにしている方は少ないの ...

こんにちは！愛子です♪   私は舌回しを3ヶ月間実践し、色々な効果を感じてきました。   効果を感じることができた私は、友達にも舌回しをオススメしているのですが、   『 ...

こんにちは！！愛子です♪ 酢しょうがの更新が遅れてしまい、申し訳ありません！   3月19日から酢しょうがの実践を始めて、あっという間に1ヶ月過ぎちゃいました(；・∀・)三日坊主にならずに、 ...

ランニング実践ブログがすっかりご無沙汰していました(；・∀・)スミマセン。   やっと2ヶ月経ちました♪今も2～3日に1回のペースで走り続けています。正直挫けそうな日もあったけどなんとか続い ...

こんにちは！！愛子です♪   今現在、顔痩せ＆ダイエットのために、ランニングを実践中の私ですが、『そういえば、ランニング1キロでどのくらいのカロリーを消費するのだろう？』と疑問に思いました。 ...

こんにちは！！愛子です。   去年から引き続き、人気の丸メガネ。2016年の今年も注目している方が多く、取り入れたいなと思っている方も多いのではないでしょうか。   でも丸メガネっ ...

こんにちは！！愛子です♪ この記事は備忘録です♪というのも、TV『この差ってなんですか？』で、面白い実験をしていたんです。   それは、『朝の顔のむくみには、どれが一番効果的に解消できるか！ ...

こんにちは！！愛子です。   今回はちょっと面白小顔方法。なんと、『しゃもじを使って、二重あごを解消しよう！』という方法です。   もう『二重あごにをしゃもじで解消』って斬新過ぎて ...