自力で涙袋の作り方5つ♪涙袋で小顔＆デカ目効果抜群！

『涙袋』とは、
目の下のぷっくりしたところです。

別名『ホルモンタンク』とか
『フェロモンタンク』というそうな。

涙袋があると目が大きく見えたり
可愛くみえたり、
顔の中でなかなかあなどれないパーツです。

ここをいかにふっくらとみせるか、
女性たちは頑張っているパーツでもあります。

この涙袋なんですが、ぷっくり見せることにより、
小顔に見える効果もあるのです！！

『私涙袋ないもん…(T_T)』

大丈夫！
自力での涙袋の作り方があります！！

ではでは、
自力での作り方、
マッサージ、運動などをご紹介します♪

涙袋での小顔効果とは？

涙袋をちゃんと
作ってあげると
どんな効果があるか？

それは、
涙袋のおかげで
目が大きく見えます♪

これは、私の目なんですけど

すっぴん（舌回しの時の写真です）

メイクで涙袋に、
ほんのちょこっと影を入れてます。

なんか涙袋の部分まで
目のパーツとして
認識させる効果があるんですよね。

顔のパーツが大きくハッキリすれば
顔も小さく見える効果があります。

そして、目から下の部分（目と口の間）が
短くみえます。

目と口の間が長いなぁと
お悩みの方は特におすすめです。

自力で涙袋の作り方、簡単な２つの方法

では、そのぷっくりホルモンタンクの
作り方です。

私が調べた中では
5つありました。

まずは手っ取り早い
2つの方法です。

①メイクで作る方法

これが一番てっとり早いです♪

アイブロウやアイシャドウなどの
ブラウンで、目の下の涙袋を作りたいところに
ほんのり自然に入れます。

私の普段しているのはこんな感じ(^^)
『簡単！メイクで涙袋の作り方！たったこれだけで小顔に♪』にメイク方法をのせておきます！参考になれば幸いです(*^_^*)

②涙袋テープ、二重テープで作る方法

メイクよりも本格的にぷっくりしたい方はこの方法。

涙袋ができてほしい位置にテープをはり
強制的にぷっくりさせます。

ふたえテープでしてもいいですし、
涙袋専用のテープも売っているそうですよ！！
これはしらんかった(；・∀・)

③絆創膏で作る方法

そして、ちょっとびっくりしたのが絆創膏！！涙袋テープの代わりに絆創膏を使って、作る方法です！

『『む…難しい』絆創膏で涙袋の作り方♪＆実践！（画像あり）』で
わかりやすく書いておきます♪

自力で涙袋。長期戦の方法

上の２つは、簡単ですぐにでも
ぷっくりできます。

が、しかし、
すっぴんになれば
元の顔に(；´Д｀)

『スッピンでも
ぷっくり可愛らしくなりたいんじゃ！！』

そんなかたは
若干長期戦ですが
コチラの3つの方法もおすすめです♪

あと、涙袋を作りたい
男性の方もおすすめです♪

①ウインクで涙袋を作る！

目の周りは眼輪筋という筋肉で作られています。

涙袋も、この眼輪筋の上にあり、
眼輪筋を鍛えることによって、
涙袋をぷっくりさせることができるそうです。

これのやり方は
『毎日１００回ウインクする』んだそうです。

その際、ただウインクするよりも
頬を動かさないようにウインクするほうが
効果的だそうで、

そうすると下瞼の筋肉をよく使うようになり
涙袋の下がより鍛えられるんだそうです。
『1日3分の『ウインク』で魅力的な目元に♪パッチリ&たるみ解消！』に書きましたのでご参考に(^^)

そして、ウインク以外にも
もう一つ眼輪筋を鍛える方法があります。

でも、長くなって読みにくくなりそうなので
『男性にもおすすめ！！トレーニングで涙袋の作り方♪』にまとめておきます(；・∀・)

②マッサージで涙袋を作る！

目の下にクリームを塗って
マッサージで涙袋を作る方法もあります。

涙袋の癖をつける方法といったほうが
あっているかもしれません。

オロナインやヴァセリンを塗ってすると
いいそうです。

ウインクもマッサージも
１ヶ月ほどで効果がでるそうです。

中には１週間ほどで効果が出た方も
いるそうです(ﾟ∀ﾟ)ｂｸﾞｯ

まとめ

長くなると読みにくいかなとおもって
途中途中、別記事にしてみました。

逆に読みにくいのか？(；・∀・)

でも、涙袋での小顔効果は
絶大なので、
一度メイクでもいいので試してみてください！

私ももう少し涙袋がほしいので
ウインクを実践してみようと思います♪

楽しみにしてておくんなまし～(●´ω｀●)