こんにちは!!愛子です♪
スーパー大麦グラノーラが全然手にはいらないので、代わりに「バーリーマックス入り雑穀ごはん」を買いました!!
それが早速届きました!
やったーーー!!
待ちに待った、スーパー大麦!!
※スーパー大麦入りグラノーラを販売している帝人さんのホームページをみると「スーパー大麦『バーリーマックス』」と書いてあったので、バーリーマックスと同じものと考えていいはず…ちょっと自信ない^^;
そこで、これを食べ続け、何らかの良い変化を感じれたら嬉しいなと思います。
でも、あくまで「食品」なので、効果うんぬん期待しすぎず、『美味しければいいや♪』という軽い気持ちで、検証ブログをしていきます♪
というわけで、今回は準備編として、「バーリーマックス入り雑穀ごはんの見た目」や「炊き方」、「固さや食感」「味」などを書いていきますね!!
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バーリーマックス入り雑穀ごはんはこんな感じ
「スーパー大麦グラノーラみたいに、これも売り切れたらどうしよう!!」
と、思った私は一気に4袋も買いましたw
1袋で4合分あるので、16合も食べられます。
これでしばらくは大丈夫!笑
裏に色々書いてあります。
「バーリーマックスを主に、黒米、モチキビ、もちあわを配合しました」と書いてあります。
4種類入っているのですね。
そして、中身はこんな感じ
おそらく、細長ーいのが「スーパー大麦(バーリーマックス)」なのかな?
だとしたら「中身はほとんどスーパ大麦じゃない!?」と思うくらい入ってますね!
こんなに入っているとは思わなかった!!
バーリーマックス入り雑穀ごはんを炊きました!
次の日に早速「バーリーマックス入り雑穀ごはん」を炊いてみることに。
炊き方は、いつもご飯をたくときと同じように、コメをといで、水を入れます。
そして、本品を1合に対し約40g、水80mlの割合で入れて、軽くかき混ぜて、炊飯するだけ♪
こんな感じ
とりあえず1合にしました(*^_^*)
念のため固くならないように、この状態で30分おきました。
そして、炊きあがりました!!
こちら
ほんのり色づいて、細長いスーパー大麦らしき物がアチラコチラに含まれています。
おお~~、健康に良さそうな見た目です♪
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バーリーマックス入り雑穀ごはんの味は
それでは、早速炊きたての「バーリーマックス入り雑穀ごはん」を食べた感想を書きます。
(食レポはとっても下手です 笑)
「香り」
「もち米」や「赤飯」の香りに近い感じがします。
雑穀ごはんの香りなのかな?
とってもいい香りです♪
塩かけたら、赤飯っぽくなりそう。
味
バーリーマックス入り雑穀ごはん、めっちゃ美味しい!!\(^o^)/
味は「ちょっと香ばしいかな」というぐらいです。
普通の大麦をいれたご飯よりは、香ばしい感じがしました。
ほんのり甘い気もします。
これなら、他のおかずの味を邪魔しないご飯だと思いました♪
食感、固さ
スーパー大麦らしき「細長い大麦」が「シャクシャク」という食感で、少し噛みごたえがあります。
普通の白米を食べるよりかは、咀嚼回数が自然と増えるので、食べ過ぎ予防にいいですね♪
でも、思ったより固くないです。
そして、もっとパサパサ感やボソボソ感があると思いきや、そんなに気になりませんでした♪
白米と比べると、少しパサパサ感はありますが、とっても美味しいです!!
まとめ
バーリーマックス入りごはんはとっても美味しい!!家族全員、とても美味しくいただきました(^^)
そして、前回の「スーパー大麦グラノーラがないので大麦で効果を検証します!」の時みたいに固くないので、顎にコリはできなさそう。
これなら続けられそうです!!!
ということで、スーパー大麦グラノーラの代わりに、このバーリーマックス入りごはんを、朝食で食べていきます!(*^_^*)
果たして結果はどうなるのか!?
2週間後の記事を更新しましたので、ささ!!続きをどうぞ!(^^)
>>>2週間後はこちら!
「バーリーマックス入り雑穀ごはんでダイエットブログ!結果は!?」
※この「バーリーマックス入り雑穀ごはんの効果を検証ブログ」は、管理人個人の感想で書いていきます。
あくまで食品であり、効果効能を保証することはできません。それをご了承の上、お楽しみください。
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