「 月別アーカイブ:2016年03月 」 一覧
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酢しょうがの効果を検証ブログ5~11日目、高血圧と体温が改善!
2016/03/31 -酢しょうが実践
こんにちは!!愛子です♪ すっっっっっっかり酢しょうがの更新が遅れてしまいました(;´Д`)ごめんなさい!前回の記事から1週間弱、間があいてしまいました。 前回の記事はこちら   ...
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日本人の平均頭身は?8頭身に近づく5つの方法♪
2016/03/31 -日本人の顔の平均値
こんにちは!!愛子です♪ 以前、日本人の平均の顔の大きさなどをまとめていましたが、実はそれがとってもアクセスが多いです(*^_^*) この記事です♪ やっぱり『自分って平均以上なのかどう ...
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寝不足は顔のむくみの原因に!!その理由と適正な睡眠時間とは
2016/03/30 -その他
あなたは夜更かしは好きですか? 私は好きではないのですが、ついつい夜更かししてしまいます。勉強でもなんでも、何故か夜のほうが、色々と集中できていいんですよね。まぁ、私の場合は主に『you ...
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舌回しの効果を3ヶ月検証37日目!エラがスッキリ!(画像あり)
2016/03/29 -舌回し運動実践
こんにちは!!愛子です♪ 舌回し運動を始めて37日目になりました!! 本当は35日目に更新しようとしていたのですが、すっかり遅くなってしまいました。更新を待っていてくれた方、ごめんなさい ...
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生理前のむくみはいつから?2つの原因と5つの気をつけること
2016/03/26 -その他
こんにちは!!愛子です♪ 月に1回に憂鬱な日『生理』 生理前や生理中は、体がむくみやすい時期になります。当然、顔もむくみやすいです。 特に生理前って大変ですよね。食欲はでる ...
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酢しょうがの効果を検証ブログ4日目、徐々に胃が痛くなくなってきた!
2016/03/26 -酢しょうが実践
こんにちは!!愛子です♪ 酢しょうがを実践して4日目です。今のところ一番効果がでているのが、血圧なのですが、欲張りな私は、もうそろそろダイエット効果が出ててきて欲しいところ(;・∀・) ...
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酢しょうがの効果を検証ブログ3日目、低血圧とお通じ改善♪
2016/03/23 -酢しょうが実践
こんにちは!!愛子です♪ 酢しょうがを実践して3日目が過ぎました!リンゴ入り黒酢で作った酢しょうが、なかなか美味しいです♪味はまだまだ飽きそうにないですね♪ ただ、胃に負担 ...
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酢しょうがの効果を検証2日目、効果が高いが胃が痛くなる可能性あり
2016/03/22 -酢しょうが実践
こんにちは!!愛子です♪ 酢しょうがをとりはじめて2日目になりました。二日目になって、色々検証してみて、効果を実感すること、わかったことがありましたので、それを書いていきたいと思います! そして二日目 ...
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ランニングの効果を3ヶ月検証4週目!だんだんと自己満の日記になりつつある
2016/03/21 -ランニングを実践
こんにちは!!愛子です♪ ランニング3週目に体調を崩し、ランニングを休みがちだったのですが、4週目は元気に運動することができました(*^_^*) ※ちなみに前回の記事はコチラ   ...
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酢しょうがの効果を検証ブログ1日目、体温と血圧に即効果あり!
2016/03/21 -酢しょうが実践
こんにちは!!愛子です♪ TVで酢しょうがの特集を見かけて、速攻飛びついた私。 その日に材料を買いにいき、早速1ヶ月間実践ブログをすることにしました♪ しかもノリノリの母も巻き込んでの実践ブログです。 ...