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『舌アイロン』でほうれい線を消す方法♪詳しいやり方♪

      2016/08/12

imageまたなんかいい方法ないかな~と、色々見ていると、『舌アイロン』という方法を見つけました。

 

舌アイロン!?なんかめっちゃ効きそうなイメージ!

 

調べてみると『舌アイロン』という方法は、舌でほうれい線を消す方法なんです。

 

ほうれい線があると、老け顔に見えてしまいます。ぜひとも、ほうれい線をなかったコトにしたい!!

 

そんなこんなで、『舌アイロン』の効果とやり方を詳しく調べてみました!!

 

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舌アイロンとは?

『舌アイロン』とは、舌を使い、ほうれい線をアイロンがけするように、シワを伸ばす方法です。

 

口の中からほうれい線を消すように、舌を使って『アイロンがけ』をする方法なんです。あの吉本芸人の美容番長といわれるシルク姉さんもやっている方法なんですって(*^_^*)

 

シルク姉さんも推定年齢50歳といわれているそうですが、ほうれい線がそこまで深くないですよね。肌にハリがあって、すごくお綺麗な方ですよね。

 

あの綺麗なシルク姉さんもしているなら、ぜひとも舌アイロンをやってみたい!

舌アイロンのやり方

では、早速舌アイロンのやり方なんですが、最初はほぼ舌回しと同じです!!!w

それに、ほうれい線を消すように、少し他の方法も組み合わせていきます。

◆やり方◆
※舌回しとほぼ一緒
①舌を左の頬に突き出すように押し当て、そのまま上へ舌を回転していきます。
②上唇と歯茎の間に舌を入れて、そのまま右に移動。グルっと下唇と歯茎の間に舌を通らせる感じで、舌をグルグルと回してください。
③左右25回ずつ、1日3セットする。

これだけでも効果はありますが、更に一工夫。

○ほうれい線の気になるところを、片側ずつ舌で口の中から押します。3秒~5秒くらい維持します。
これでほうれい線を内側から伸ばす効果があり。

舌回しの動作でほうれい線も伸ばしつつ、顔の筋トレになるので、ほうれい線の原因になるたるみも解消。

 

そして、ほうれい線の気になるところを、舌でグッと押して、内側から伸ばす!最後の方法で、もっとほうれい線を伸ばす!!

 

舌回しの、『ほうれい線特別メニュー』って感じですね(*^_^*)

 

更にコレをするのもオススメ!

◆この方法でグッとほうれい線を伸ばす!
①口を開けて、形を0の字にする。
②そのまま鼻下、上唇を前歯の押し付ける。このまま30秒キープします。
③10回1セット、1日2~3セットほどしましょう!

 

 

 

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舌アイロンの効果

ほうれい線を消す方法として舌アイロンがいいと言われていますが、ほうれい線以外にも効果があります。

【目がパッチリと大きくなる】
【二重あごがスッキリ】
【フェイスラインすっきり小顔効果】
【顔のむくみ解消】
【顔の歪みの改善】
【美肌効果】
【免疫力UP&口臭対策に】

ですね。最初の動きは、ほぼ舌回しと同じなので、効果もほとんど同じです。

舌回しのやり方、効果などはこちら
『舌回しで小顔効果を実感!?やり方や様々な効果を紹介!』

 

ですが、口の中から、ほうれい線を伸ばすような動作があるので、ほうれい線により効果的な方法だと思います。

 

なおかつ、小顔にも◎

 

その他、舌を回すことにより、唾液の分泌が促されます。 それにより、皮膚の新陳代謝を促進する効果があったり、免疫力アップ、口臭予防にも期待できます。

 

わかりやすい動画がありました!

舌回しに、口の中から、ほうれい線を押し出す方法をプラスしている動画がありました。

この方も色々なTVにでていて、とても有名な方ですよね(*^_^*)この方も本当にお綺麗です♪

 

舌回しに目もグルグル回していますよね、この目をグルグル回す効果、本当に侮れないんですよ!!私は舌回し運動で3ヶ月実践していまして、この動作を1日左右100回ずつしています。

 

この目をグルグル回す方法をプラスするだけで、目がものすごくシャキッとハッキリしました。

比較写真はこれに載せてます。
『舌回しの効果を検証28日目!目がパッチリ大きく!(画像あり)』

 

効果抜群なので是非してみて欲しいです(*^_^*)

まとめ

舌回しも、ほうれい線を下から伸ばしている動作なので、舌回しだけでも効果はあると思います。

 

ですが、時間に余裕がある方は、『口を0の形にして伸ばす方法』、『ほうれい線を下から押し出して伸ばす方法』もプラスしてみてくださいね!!

【追記】
最近、表情筋を色々鍛えるのは大変だと実感し、表情筋を引き締める美顔器を買ってみました(^^)これがものすごく効果がでて大満足です♪
初回限定50%オフを利用して私が購入した美顔器は、買って大正解でした!!(比較画像あり)』に写真を載せているので見てみてくださいね!

 - 小顔体操、運動、ストレッチ