スモーカーズフェイスってご存知ですか？
スモーカーズフェイスって名前だけで、予測できるかもしれませんが、タバコを吸うことにより、だんだんと老け顔になってしまうことなのです。その他にもタバコは色々な健康被害があります。
そして、女性は特に、禁煙したほうがいいと思いました。なぜなら、女性のほうがスモーカーズフェイスになりやすいそうです(；´Д｀)
今回は『スモーカーズフェイスとは』『スモーカーズフェイスの特徴』『原因』などをご紹介します。
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スモーカーズフェイスとは
『スモーカーズフェイス』とは、タバコを吸って、老け顔になってしまった顔のことをいいます。
『タバコ顔』とも呼ばれているそうですが、タバコを吸うことにより、肌の老化を早めてしまうそうです。
タバコを吸い始めて、10年～15年ほど喫煙していると、このスモーカーズフェイスになりやすく、シワ、たるみが同年代よりも多くなるそうです。
また、肌の新陳代謝も進みづらく、ニキビやシミなどの跡が残りやすく、肌ツヤがなくなったり、顔色が悪くなることも。
なかには、20代のうちから『スモーカーズフェイス』の症状が出始める方もいるそうです。
そして、女性のほうがこの『スモーカーズフェイス』の症状がでやすいと言われています(；´Д｀)
スモーカーズフェイスの具体的な特徴
スモーカーズフェイスと言われる顔は、このような症状に悩まされます。
○顔のシワ
目尻、口周りなど、同年代の人よりもシワが深くなりやすい。老け顔に。
○顔色が暗くなる
タバコに含まれているタールが、顔色を暗くしてしまいます。毛穴の角栓が黒ずむ原因にも。
また、血流の流れが悪くなるのも、暗くする原因になっています。
○顔にハリ、艶がなくなる、
これも血流が良くない状態になり、肌に栄養が行きづらくなります。ハリがなくなれば、たるみにもつながっていきますね
○目のクマ
これも血流が悪くなるからですね。
○頬がコケる、やつれる
タバコのせいでビタミンがなくなり、コラーゲンが不足します。結果、頬がコケる原因に。
その他、歯茎の色が悪くなる、歯にヤニ汚れ、口臭、白髪、抜け毛などなど。ほとんど美容に関係するものに影響していきます。
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何故、スモーカーズフェイスになってしまうのか
タバコを吸うと、何故こ『スモーカーズフェイス』になってしまうのか。
それは、タバコを吸うと血管が縮まり、血流が悪くなります。血流が悪くなると、色々な栄養が肌に届きにくくなります。
結果、色々な肌のトラブルになりやすくなります。
また、タバコを吸う事により、体に活性酸素が発生してしまいます。活性酸素が肌の細胞を傷つけてしまいます。
また、その活性酸素を除去するために、ビタミンＣを使ってしまい、肌へのビタミンが少なくなってしまうことも、肌の老化が早くなる原因になります。
スモーカーズフェイスにならないために
一番いいのは、間違いなく『禁煙すること』です！
タバコにはなにもいいことがないので、できればすぐにやめたほうがいいと思います。タバコって高いですしね！1年にしたら相当な金額です。
今からでもタバコをやめてビタミンをとるようにすれば、肌トラブルが治りやすく、ハリ、ツヤがでてくることも。タバコをやめるといいことづくめです♪(*^_^*)
その他の予防といえば、ビタミンを多めにとるようにすることでしょうか。でも、やっぱり、元から断つために禁煙が一番です！！
まとめ
私はタバコの煙が嫌いではないですが、美容のこと、健康のことを考えたら、やっぱり吸わないのが一番だと思います。私の周りでも禁煙する方が多くなってきましたが、1ヶ月もすれば、だいぶスッキリすると言っていました。
『禁煙しないとなぁ』と、少しでも思った方は、この機会に、禁煙しちゃいましょう♪
『顔を引き締めたい…』
『顔が大きくて自信が持てない…』
『小顔エステは高いし続けられない…』
『少しでも顔を小さく見せたい…』
そんな思いをお持ちではないですか？
そして、『顔デカは遺伝だから…』と諦めていませんか？
私も以前まではそう思って諦めていました。
しかし、たくさんの小顔の方法を調べ、
舌回しやフェイスマッサージなど30以上の手法を試した結果、
どうすればいいかがわかり
【あるもの】を手に入れ使用した結果、１か月で顔の大きさを克服することができました。
小顔はちょっとした努力で簡単に手にすることができますよ。
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