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新・舌回しの効果を検証2ヶ月17日目!顔痩せを実感♪(画像あり)

      2016/08/12

imageこんにちは!!愛子です♪

 

超ひさしぶりの3ヶ月舌回し実践ブログの更新です。

 

なぜに、こんなに更新が遅れたかというと、写真にガッツリ効果がでるくらいまで、少し更新を控えようと思ったからです。

 

私の顔の写真を頻繁に更新すると、微妙~な顔の変化がわかりにくくなるかなと思って、あえて更新しないでみました。

 

さて、ビフォーアフター画像に変化はでたのか?

 

2ヶ月と17日目で思う感想、効果、目や顎、顎下のビフォーアフター画像をのせていきます(*^_^*)

 

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『痩せた?』と頻繁に言われるように

舌回し運動を始めて、2ヶ月と17日目。我ながら、中途半端な日にちに更新してしまいましたwww

 

最近になって、会う人会う人に『なんか痩せた?』と言われるようになりました♪\(^o^)/『顔のラインがシャープになった気がする』と言われます。

 

前回の記事の『舌回しの効果を3ヶ月検証37日目!エラがスッキリ!』の時点でも、『痩せた?』と言われることがありましたが、まだ少数でした。言われる人数が増えてきたということは、だいぶ効果がでてきたんだなって思います♪

 

しかも、家族にも言われるようになりました♪

 

毎日顔を合わせている家族にも言われるようになるなら、相当効果がでているんだなと実感しています。

 

自分でも鏡を見て、顔痩せを実感しています(*^_^*)首が以前よりも綺麗に見える気がします♪

ランニングの効果もあるか?

舌回し運動を3ヶ月実践と共に、ランニングも3ヶ月実践しています。

 

体重も体脂肪もそこまで劇的に変わっていないので、この状態でも『痩せた?』と聞かれるくらい顔痩せできたのは、やっぱり舌回し運動のおかげだと思います(*^_^*)

 

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舌回しのその他の効果も検証

○滑舌はよくなったか?

なんも変わってない気がします(;・∀・)

 

○寝起きの顔のむくみは?

就寝前に舌回しをすると、少し顔がスッキリしている気もします。鼻の下の2本線が綺麗に出る時があります。

TVで放送していましたが、起きた後に舌回しをしたほうが、顔のむくみがとれるかもしれません。

TVの内容については、こちらにまとめてあります
『朝の顔のむくみを一番解消するのは、意外な「あの方法」だった!!』

これもビフォーアフター画像を撮って、検証してみないといけませんね(*^_^*)

 

○顎関節症は?

実践前よりはなんとなく開け閉めがスムーズですが、そこまで変わりがないかも(;・∀・)

 

○口内炎と舌の傷つきは?

まったくなし!!

 

○頭痛は?

舌回し運動中の頭痛は、日によってたまーに少し痛くなりますが、ほとんどなしです(*^_^*)頭痛は最初だけなんだなと思います。

 

○舌回しの回数は?

変わらず左右各100回ずつ回していますが、数え間違いをして、150回ずつ回しているときもあります 笑

余裕で回せるようになっていますが、時間がかかるからちょっとめんどくさくなってきている…(;´Д`)汗

 

2ヶ月17日目のビフォーアフター画像

では、お待ちかねのビフォーアフター画像です(*^_^*)

果たして、ガッツリ写真に効果がでるのか!?

ビフォー
新舌回し顎下1日目

アフター
image

…(;´Д`)エーなんで写真だとこうなの~

いつものごとく写真で効果がわかりずらい…

なんだろう?写真の角度の問題か!?

 

目のビフォー
舌回し運動、目のビフォーアフター画像

アフター
image目もちゃんとグルグルしているので、クマが目立たなくなってますし、目元のたるみもスッキリ。

 

若干、目をグルグル回すのをサボった時もあるのですが、何日間かサボると、眠たそうな目になってくる気がします(;´Д`)

まとめ

実はですね…舌回し運動の効果はものすごく感じているのですが、ちょっと舌回し運動に飽きてきてます(;´Д`)

 

きっとブログが無かったら、サボっていそうな気がしますwやっぱりモチベーション維持に、ブログっていいかもしれませんね(*^_^*)

 

というわけで、舌回し運動を実践して、もうそろそろ3ヶ月!次の更新が舌回し運動実践の最終結果になります(*^_^*)長かった~~w

次のページはこちら
『新・舌回し運動の最終結果発表!3ヶ月後のビフォーアフター画像!』

 

【追記】
表情筋を引き締める美顔器を買いました(^^)1ヶ月実践したところ。自力でするより顔がホッソリしてビックリ!買って大正解でした。
『初回限定50%オフを利用して私が購入した美顔器は、買って大正解でした!!(比較画像あり)』に写真を載せているので、見てみてくださいね!

 - 舌回し運動実践