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舌回しの効果を3ヶ月検証37日目!エラがスッキリ!(画像あり)

      2016/08/13

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こんにちは!!愛子です♪

舌回し運動を始めて37日目になりました!!

 

本当は35日目に更新しようとしていたのですが、すっかり遅くなってしまいました。更新を待っていてくれた方、ごめんなさいm(_ _)mというか待っていてくれた方いるのかな?いて欲しい!!笑

 

※ちなみに前回の記事はコチラです

 

前々回から回数を増やし、効果も徐々に出つつあったのですが、ここにきて、あることに気づきました。

 

なんとエラがスッキリしてきたんです!!悩みが少し解決!!!

 

 

では今回も、舌回し運動の効果の検証&ビフォーアフター画像とともに、書いていきます!

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顔が違う!エラがスッキリした!!!

気づいたのは前回の記事から、2日後でした。顔を洗って、化粧水をつけている時のことです。

 

ボケーっと化粧水をペチペチつけていたら、顔を触った感じがなんか違う。

 

『??』と思い、鏡で自分の顔をまじまじと見ると、顔がスッキリと小さくなってる!!

 

 

首の太さや長さと、顔の差で、なんとなく顔が小さくなったのがわかりました。首がいつもより長く見えたり、顔の横幅が首とおなじくらいに見える感じなんです\(^o^)/

 

 

そして、一番びっくりしたのが、エラの部分!顔の正面から見た感じも、少し引き締まった印象でしたが、手で触ると、エラの肉厚感がなくなっていたんです!いや!『なくなっていた』は言いすぎた!!!エラのお肉が薄くなった手触りでした♪

 

エラのお肉がスッキリし、エラの骨の硬さがすぐ手に伝わるような、触った感触はそんな感じです\(^o^)/

 

 

横顔もスッキリ♪

そこで横顔も写真を撮って見てみました。すると、エラから顎までのラインがスッキリし、首との境がハッキリしてきていました。(以前までの私の横顔は、首と顎の骨の境がダラーーーっとしてて、あまり境目の線はなかったんすw)

 

特に、エラ付近!!耳の下の窪みのところがスッキリした感じでした。正直、エラ付近に効果が出ると思っていなかったので、結構大発見でした♪

 

ビフォーアフター画像は記事下に貼っておくので見てみてくださいね!

 

 

また友達に『痩せた?』と言われた!

そんな大発見をしたその日の夜、友達と会う機会がありました。すると、友達が『あれ?愛子ちゃん痩せた?』と言われました!!おおおおおおおお!ほらね!!ほらね!!!

 

舌回し運動の実験をしていることを伝え、見た目の正直な感想を聞いてみることにしました♪

 

私『ほんとに!?どんな感じ!?』

 

友達『なんかね!!顔がシュッとして、頬がこけた!!』

 

私『ええええええええええええ(;´Д`)やだそれ~~w』

 

友達『いや、でも病的な感じでないよ!!小室○也みたいじゃないよ!大丈夫!でも、顎がシュッてなってる!

言われてみて、鏡で見てみると、確かに頬もスッキリ、シュッてなってます。ということは、ちゃんと頬の筋トレでの効果もでているということなんですね!!実証された!!(*^_^*)

 

 

体重は変わってない=顔だけスッキリできた

実はこのとき、体重は変わってないんです。それかチョビっと増えたくらい。最近だいぶ食べる量が増えていましてw

 

体重が減ったことにより、顔痩せするのはありがちですが、体重が変わらない、もしくは体重が少し増えたのに、顔がスッキリしたというのはすごいと思いませんか!?

 

 

舌回しはとても小顔効果が高く、引き締める効果がものすごくあるのだなと思いました!

 

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その他の検証

では、デメリット部分や滑舌など、その他の検証結果を書いていきます

滑舌は?

変わりませんwww
もうこれ以上変わらないんでないか?wそんな気がするw

 

顎関節症は?

前々回ぐらいから、顎の開け閉めが少しスムーズになっていますが、それからはあまり変わりが無いですね。
ここが限界か(;´Д`)

 

口内炎、頭痛は?

口内炎はできる気配すらないですね(*^_^*)歯磨きなどを徹底的にしてるので、その効果もあるのかな。舌の傷つきもなし。

 

頭痛もないです。1日左右各100回してもほぼなし。余裕のよっちゃん。

 

 

ビフォーアフター画像

はい!!では、ビフォーアフター画像です!!

注目の横顔!!

ビフォー
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アフター
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どうですか!?顎のラインが少しでてきていますよね!

舌回し前のビフォーの時は、境目がダラーッとしていて、影があまりないです。舌回し37日目のアフターは、顎と首の境目にちゃんと影ができていますよね!!

 

 

横顔の、顎がダラっとしている感じは、結構コンプレックスだったので、ものすごく嬉しいです!!

 

そして、いつも毎週、顎下と目ものせていましたが、少し期間を空けつつビフォーアフターを載せていこうかなとおもい、今回は横顔だけにしました。

 

期間あけたほうが、より『効果が出た感』がわかりやすくでるのかなって。私自身、効果がどっかんと写真でみえたら、モチベーションもあがりますし楽しいですし(*^_^*)

 

 

まとめ

正直、こんなに小顔に見えるようになるとは思わなかったです。劇的に体重が少なくなったりした時に、顔がスッキリしたことはありましたが、体重が変わらないのに、顔だけスッキリしたのは初めてでした。

 

顔の筋肉を鍛えるのは、相当効果的だと実感です(*^_^*)

>>>次ページ『新・舌回しの効果を検証2ヶ月17日目!顔痩せを実感♪(画像あり)』

 

【追記】
表情筋鍛えたり、スキンケアしたり、色々あって大変だな~と感じたので、人生初の美顔器を買ってみました(^^)
これが自力でするより効果がでたのでビックリ!買って正解でした♪
『初回限定50%オフを利用して私が購入した美顔器は、買って大正解でした!!(比較画像あり)』に写真をのせたので、見てみてくださいね!

 - 舌回し運動実践