「 月別アーカイブ：2016年06月 」 一覧

『皺眉筋（すうびきん・しゅうびきん）』というのは、簡単に言うと眉毛の下の表情筋です。   この皺眉筋は、鍛えるよりもほぐすほうがいいと思います！！鍛えてもあまりメリットを感じれなかったので… ...

口輪筋は他の表情筋と密接に関わっています。なので衰えると、顔全体にたるみの影響が出る可能性があるんです。   なのでとっても大事な筋肉です。   口輪筋のトレーニングは、ほうれい線 ...

以前、橋本環奈さんは黄金比と白銀比の両方を持つ顔だよー！という記事を書きました。 →『橋本環奈の白銀比の比率とは！？黄金比と白銀比の2つをもつ奇跡の顔』 そこで、黄金比と白銀比の両方を持つ人はいなくと ...

表情筋を鍛えようシリーズ！今回は『側頭筋の鍛え方』について書こうと思います。   側頭筋とは、両耳の上にある筋肉で、顔の皮膚をグッと支えてくれる役目があります。   ですので、ココ ...

表情筋を鍛えようシリーズ♪今回は『広頸筋（こうけいきん）』についてです。   広頸筋というのは、頸部（首）にある筋肉の一つです。この広頸筋が衰えることにより、二重あごの原因にもなります。 & ...

表情筋を鍛えるシリーズ♪今回調べてみたのは、「オトガイ筋」。   オトガイ筋が衰えてしまうと、二重あご、フェイスラインがハッキリしない原因にもなります。   横顔だって、綺麗に決ま ...

以前、『ローラも！？黄金比の芸能人を独自に調べてみた結果！ほぼ黄金比だらけ』の記事で、美人だと言われる芸能人たちは黄金比率の顔なのかを、独自に調べました。   その中で橋本環奈さんの顔の比率 ...

『綺麗になるなら、ラップを活用すべし！』   ってもう使っている方が多いかもしれませんね。化粧水を浸透させるために、ラップパックをしている方も多いと思います♪   今回は『お風呂で ...

表情筋を鍛えようシリーズ！今回は『前頭筋のトレーニングについて』です(*^_^*)   前頭筋というのは、簡単に言うとおでこの筋肉です。この前頭筋が衰えると、おでこのシワ、たるみ、頭皮が硬く ...

また簡単そうな方法を見つけてきました(*^_^*) 今回は『ゴルフボールで小顔マッサージをしてみよう！』っていう話をします♪ ゴルフボールで小顔マッサージの方法は、あのカリスマエステティシャンの『高橋 ...